Wir schaffen was – meditativ

Unter diesem Motto laden wir Dich ein, für ca. 1 Stunde das elementar so mitzugestalten, dass es ein gemütlicher Wohlfühlort bleibt. Dazu gehören aufräumen, fegen, Staub wischen usw. Am 4.11. gibt es die meditative Variante dazu. Während wir gewöhnlich diese Dinge möglichst schnell hinter uns bringen, werden sie hier zum Gegenstand der Meditation. Dabei zeigen sich oft typischen Muster wie „ich muss es schnell machen“, „mach’s ordentlich“ oder das Motiv, Anerkennung zu bekommen. Indem wir dessen gewahr werden, haben wir die Wahl, ob wir diesen Mustern folgen. Deshalb gibt es diese „Lebenspraxis-Meditation“ in sehr vielen spirituellen Traditionen, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und ein bewussteres Leben zu leben.

Wir beginnen um 18 Uhr mit einer kleinen Einführung und dann geht’s ans Werk bis ca. 19 Uhr. Deshalb bitte pünktlich da sein. Wer möchte, kann anschließend noch miteinander den Abend ausklingen lassen.